111-29 Queens Blvd, Forest Hills, NY 11375
111-29 Queens Blvd, Forest Hills, NY 11375
Норовирус — ведущая причина заболеваний, передающихся с пищей, в Соединенных Штатах, ответственная примерно за 58% случаев. Он также является основной причиной острого гастроэнтерита, приводящего к таким симптомам, как рвота и диарея.
Норовирус может заражать людей всех возрастов, вызывая болезнь независимо от возраста.
Правильное мытье рук и соблюдение простых правил гигиены могут помочь предотвратить распространение норовируса.
Норовирус — это очень заразный вирус, который вызывает острый гастроэнтерит, то есть воспаление желудка и кишечника. Его часто называют «желудочным жучком» или «зимним рвотным жучком», и он является одной из самых распространенных причин заболеваний, передающихся с пищей, во всем мире. Норовирус легко распространяется через зараженную пищу, воду, поверхности или при тесном контакте с инфицированным человеком.
Часто называемый «желудочным гриппом» или «желудочным клопом», норовирус не связан с гриппом, который вызывается вирусом гриппа. Вместо этого он вызывает острый гастроэнтерит, воспаление желудка и кишечника.
Большинство людей выздоравливают в течение 1-3 дней, но они могут продолжать распространять вирус в течение нескольких дней после улучшения симптомов.
Если у Вас норовирус, Вам, как правило, не нужно обращаться к врачу, так как он обычно проходит сам по себе в течение нескольких дней. Однако если у Вас наблюдается сильное обезвоживание, постоянная рвота, высокая температура или продолжительная диарея, Вам следует посетить врача первичной медицинской помощи, неотложную помощьили гастроэнтеролога (специалист по здоровью пищеварительной системы).
Для детей лучшим вариантом будет обращение к педиатру, особенно если симптомы выражены сильно. Если обезвоживание становится серьезным, может потребоваться визит в отделение неотложной помощи.
Да, Вы можете заболеть норовирусом несколько раз в течение жизни, потому что существует множество различных штаммов этого вируса. Иммунитет к одному штамму не обязательно защитит Вас от других.
Хотя после заражения может развиться определенная защита от конкретных типов норовируса, неясно, как долго длится этот иммунитет. Это может объяснить, почему вспышки норовируса затрагивают людей всех возрастов.
Обычно симптомы появляются через 12-48 часов после заражения норовирусом.
Наиболее распространенные симптомы: Диарея, рвота, тошнота, боль в животе
Другие симптомы: Лихорадка, головная боль и ломота в теле
Норовирус может заставить Вас чувствовать себя очень плохо, с частой рвотой и диареей в течение дня. Это может привести к обезвоживанию (потере жидкости), особенно у маленьких детей, пожилых людей и людей с другими заболеваниями. Симптомы обезвоживания включают:
Уменьшение мочеиспускания
Сухость во рту и горле
Ощущение головокружения при вставании
Плач с небольшим количеством слез или без них
Необычная сонливость или суетливость
Обычно норовирус длится от 1 до 3 дней, но в более тяжелых случаях симптомы могут продолжаться до 5 дней. Вот краткое описание:
Инкубационный период: От 12 до 48 часов после воздействия
Продолжительность симптомов: От 24 до 72 часов. Общие симптомы: рвота, диарея, желудочные спазмы, тошнота, лихорадка и ломота в теле.
Время восстановления: Большинство людей полностью восстанавливаются в течение нескольких дней, но усталость и легкий дискомфорт в желудке могут сохраняться до недели.
Вы заразны с момента появления симптомов и в течение как минимум 2-3 дней после выздоровления, хотя у некоторых людей болезнь может протекать до 2 недель. Оставайтесь гидратированными, чтобы избежать обезвоживания!
Вы заразны для норовируса с момента появления симптомов и остаетесь заразным, по крайней мере, в течение двух-трех дней после выздоровления. В некоторых случаях Вы можете продолжать распространять вирус через свой стул в течение двух недель или дольше, особенно у маленьких детей или людей с ослабленной иммунной системой.
Норовирус может выживать на поверхностях от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от типа поверхности и условий окружающей среды. На твердых поверхностях, таких как столешницы или дверные ручки, он может жить до семи дней или дольше, в то время как на мягких поверхностях, таких как ковры или ткани, он может сохраняться в течение более короткого времени, но все равно будет представлять опасность. Вирус очень устойчив к стандартным чистящим средствам и может переносить экстремальные температуры. Чтобы эффективно уничтожить норовирус, Вам следует использовать дезинфицирующее средство на основе отбеливателя или чистящее средство, специально предназначенное для уничтожения норовируса.
Норовирус технически не передается воздушно-капельным путем, как это делают респираторные вирусы, такие как грипп или COVID-19, но он может распространяться через аэрозольные частицы. Когда инфицированного человека рвет, крошечные капельки, содержащие вирус, могут распространяться по воздуху и загрязнять близлежащие поверхности или даже вдыхаться. Таким образом, заразиться можно и без прямого контакта. Основные пути распространения норовируса — через загрязненную пищу, воду, поверхности и тесный контакт с инфицированными людьми. Чтобы снизить риск заражения воздушно-капельным путем, обеспечьте надлежащую вентиляцию и тщательно очищайте поверхности с помощью дезинфицирующих средств на основе отбеливателя, если кого-то рвет.
Собаки не могут заразиться норовирусом человека так же, как люди, но они могут переносить и выделять вирус в течение короткого времени после заражения, не проявляя симптомов. По сути, собаки могут выступать в роли временных носителей и потенциально передавать вирус человеку через шерсть, лапы или слюну, если они контактируют с зараженными поверхностями или рвотой. У собак есть свои собственные видовые желудочно-кишечные вирусы, но они не передаются человеку. Если Ваша собака заболела рвотой или поносом, скорее всего, это вызвано другой причиной, например, парвовирусом собак, ротавирусом или тем, что она съела. Всегда соблюдайте правила гигиены рядом с домашними животными, если в Вашем доме циркулирует норовирус.
Большинство средств Lysol не убивают норовирус, поскольку они не эффективны против этого выносливого вируса. Чтобы должным образом продезинфицировать поверхности, зараженные норовирусом, Вам следует использовать чистящее средство на основе отбеливателя или дезинфицирующее средство, специально предназначенное для уничтожения норовируса. CDC рекомендует использовать для эффективной дезинфекции раствор из 5-25 столовых ложек бытового отбеливателя на галлон воды. Если Вы предпочитаете коммерческие продукты, ищите дезинфицирующие средства, одобренные EPA для борьбы с норовирусом.
Чтобы не заразиться норовирусом, не ешьте сырых или недоваренных моллюсков.
Ежегодные случаи заболеваний и исходы
Каждый год в Соединенных Штатах норовирус приводит к:
900 смертей, в основном среди взрослых в возрасте 65 лет и старше
109 000 госпитализаций
465 000 посещений отделения неотложной помощи, в основном у маленьких детей
2,27 миллиона посещений амбулаторных клиник, преимущественно у детей младшего возраста
От 19 до 21 миллиона случаев заболевания
Влияние на экономику
Заболевания норовирусом, передающиеся с пищей, ежегодно обходятся США примерно в 2 миллиарда долларов, в основном за счет расходов на здравоохранение и потерянной производительности труда.
Кто больше всего пострадал
Ежегодно почти 1 миллион педиатрических посещений врача происходит из-за норовируса.
К группам, которые чаще обращаются за медицинской помощью, относятся:
К 5 годам наблюдаются следующие риски:
1 из 110 000 умрет от норовируса
1 из 160 будет госпитализирован
1 из 40 посетит отделение неотложной помощи
Каждый седьмой посетит амбулаторную клинику
Вспышки заболевания в США
Ежегодно в США регистрируется около 2 500 вспышек норовируса.
Вспышки заболевания чаще всего происходят с ноября по апрель.
Новые штаммы могут вызывать на 50% больше заболеваний во время вспышек.
Вспышки заболевания обычно распространяются при прямом контакте, например, при совместном использовании пищи или посуды.
Глобальное воздействие норовируса
Норовирус вызывает примерно 1 из 5 случаев острого гастроэнтерита во всем мире, приводя к рвоте и диарее.
Каждый год на долю норовируса приходится:
Глобальные тенденции вспышек заболеваний
Норовирус — ведущая причина вспышек гастроэнтерита во всем мире.
Вспышки заболевания наиболее часты в зимние месяцы (с ноября по апрель) в странах северного полушария и с мая по сентябрь в странах южного полушария.
Вирусы GII.4 доминируют во вспышках с 2002 года, при этом некоторые новые штаммы, такие как GII.17 и GII.2, временно заменяют GII.4 в некоторых регионах.
The GII.4 Сиднейский штамм является доминирующим глобальным штаммом с 2012 года, что часто приводит к увеличению числа вспышек при появлении новых вариантов.
Норовирус может заразить любого человека, и люди всех возрастов подвержены ему во время вспышек. Ваша генетическая особенность также может повлиять на вероятность заражения вирусом.
Употребление сырых моллюсков, например, устриц, может подвергнуть Вас риску заражения норовирусом, поскольку эти моллюски, питающиеся фильтрами, могут быть носителями опасных вирусов и бактерий. Дети до 5 лет, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой подвержены большему риску развития тяжелых инфекций, вызванных норовирусом.
Причина
Норовирус распространяется, когда крошечные частицы фекалий (какашек) или рвоты инфицированного человека случайно попадают Вам в рот. Даже если Вы их не видите, миллиарды частиц норовируса выделяются при заражении, и всего нескольких таких частиц достаточно, чтобы Вы или другие люди заболели.
Как он распространяется
Норовирус очень заразен и быстро распространяется несколькими путями:
Загрязненная пища
Больной норовирусом человек прикасается к пище голыми руками.
Пищу кладут на поверхности, загрязненные частицами фекалий или рвоты.
Капельки рвоты инфицированного человека попадают на пищу.
В загрязненной воде выращиваются продукты питания, например, устрицы, или загрязненной водой орошаются овощи.
Загрязненная вода
Питьевая вода или вода для отдыха может быть заражена, если септик протекает в колодец или если кто-то, больной норовирусом, рвет или испражняется в воду.
Вода также может быть загрязнена при недостаточной очистке (например, при недостаточном содержании хлора).
Загрязненные поверхности
Норовирус распространяется, когда инфицированный человек прикасается к поверхностям голыми руками или загрязняет предметы норовирусом.
Капельки рвоты могут попадать на поверхности или вдыхаться другими людьми.
Диарея инфицированного человека может попадать на поверхности.
Когда Вы заразны
Вы наиболее заразны:
При появлении симптомов, особенно рвоты.
В течение первых нескольких дней после того, как Вы почувствовали себя лучше.
Однако исследования показывают, что Вы можете распространять норовирус еще в течение 2 недель или более после стихания симптомов.
Ключевые моменты
Норовирус очень заразен, но принятие простых мер может помочь предотвратить его распространение:
Тщательно вымойте руки с мылом и водой —дезинфицирующее средство само по себе не эффективно против норовируса.
Не работайте с едой и не ухаживайте за другими людьми, когда Вы больны.
Очистите поверхности и предметы, которые могут быть загрязнены.
Как распространяется норовирус
Норовирус можно обнаружить в рвоте и кале еще до того, как Вы почувствуете себя больным. Он может оставаться в Вашем организме до 2 недель после выздоровления, и в течение этого времени Вы все еще можете распространять вирус.
Если Вы заболели
Мытье рук
Обработка и приготовление пищи
Тщательно мойте фрукты и овощи перед тем, как есть или готовить их.
Тщательно проварите моллюсков, например, устриц, притемпературе не менее 145°F, чтобы убить вирус.
Храните сырых моллюсков отдельно от готовых к употреблению продуктов в продуктовой тележке, холодильнике и на разделочных досках.
Регулярно очищайте и дезинфицируйте кухонные поверхности и посуду, особенно после работы с моллюсками.
Примечание: Норовирус может выживать при температуре до 145°F, поэтому быстрого приготовления на пару может быть недостаточно для уничтожения вируса.
Чистка и дезинфекция поверхностей
После рвоты или поноса немедленно очистите и продезинфицируйте это место.
Стирка белья
Немедленно постирайте одежду или постельное белье, которые могли быть загрязнены.
Следуя этим стратегиям профилактики, Вы можете снизить риск заражения или распространения норовируса.
Medex Diagnostic and Treatment Center
